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    了，就想要直接躺在地上。

“原本还以为很简单，没想到……”一个小辈一边大喘气，一边感慨的说道。

“我也以为很简单的，看起来数量也不多，只是没想到做完竟然这么累人。”另一个小辈也附和着。

当初学习的时候觉得动作都非常简单，而且这些数量对他们来说也是小菜一碟，结果没想到连起来做会是如此累人的一件事。

“都起来走走，别直接躺在地上。”百里邪踢踢距离他最近的赵明峰，让他们起来。

这些训练都已经是最基本的了，他还没敢给加大训练量呢，就怕这些异世人第一次接触，会有所不适应，只是没想到情况比他想象的还要糟一点。

看样子，之前制定的分开训练也要在适当的修改一下了。

不知道，那些剑师和弓箭手的身体素质是不是也如他想象的那样强。

干脆明天先测试一下那些剑师和弓箭手的身体素质好了。

“小少爷，已经没有力气起来了。”赵明峰直接瘫在地上说道。

虽然他们很想要听从小少爷的命令，但是身体真的不由人啊！

“若是你们继续这样躺在地上，明天估计也就不用训练了。”百里邪阴测测的提醒着大家。

不过，百里邪只是想要提醒大家，再继续这样躺着不运动一下，明天肌rou将会更加的酸疼，完全没法坚持训练。

但是这些人显然是误解了百里邪的意思，还以为自己不听话，惹怒了小少爷呢，于是一个个的强忍着身体的酸疼，一股脑的从地上爬起来，然后慢慢的走着，唯恐慢一点就会被取消资格。

虽然百里邪不知道这些人在想些什么，不过看到他们适当的行走了一些，还是很欣慰的。

“就快要到饭点了，都去吃饭吧。”百里邪对着大家说道，然后带着九九率先离开了。

说真的，九九的身体素质可比他想象的好太多了，这么多的训练做下来，竟然脸不红气不喘的，一点反应都没有，仿佛根本就没有做过这些训练似的，就算是前世的他，做完这些也不可能一点反应都没有的。

只能说，九九实在太强大了，也许自己这么随手一捡，真的捡到了一个不可思议的存在呢。

赵明峰等人看着走得无比轻松的小少爷和九九，在看看身边一个个犹如从水里打捞上来的狼狈的同伴，一种诧异感瞬间油然而生。

“小少爷那么瘦弱都可以将训练坚持下来，我们也没有理由做不到，明天我们也一定可以将训练坚持下来的，对不对？”赵明峰突然大声的对着同伴们说道。

“对，我们绝对可以坚持的，绝对不会让小少爷失望的！”大家异口同声的说道。

第039章出去

????第二天，召唤师们一个个差点没能从床上爬起来，不要怀疑，真的是“爬”，如果不是形象问题，他们甚至还想要直接爬到训练场去。

????他们还是第一次感受到全身酸痛，就像是散架了一般，就算是以前最强度的修炼，也没有累成这个样子，心累，身累，简直有种再也不想起来的感觉。

不过，为了变强，为了小少爷和家主的信任，他们必须要坚持才行！

等到召唤师们到了训练场，才发现那里除了小少爷和九九之外，竟然还有剑师和弓箭手。

而这些剑师和弓箭手都是一脸错愕的看着有精无力的召唤师们，仿佛在疑惑他们到底去做什么了，竟然会累成这样。

召唤师们已经无力去解释他们现在这个样子了，因为他们相信，这些剑师和弓箭手们应该很快就会体验到，然后自己找到答案了。

真好啊，终于不再是他们这个样子了，终于有人陪着他们了。

果然，随后这些剑师和弓箭手们也被要求和召唤师一起做起基础练习。

一天的时间下来，剑师和弓箭手们终于知道这些召唤师早上为什么会那样了。

百里邪看着全部累瘫在地的小辈们，虽然剑师和弓箭手做完这一套也累的气喘吁吁，但是不得不说，身体素质确实比召唤师要强不少，只是和他们那个世界的人比起来，哪怕是和那些运动员们比起来还是差了些，看样子也需要做这些训练才行。

没有好的身体，如何才能够进行接下来的强化提高。

于是，百里家的小辈们每天的时间全部用在了这些训练上面，如果此刻有个外人看到了这一幕，一定会非常的惊讶，顺便在骂百里家脑残。

放着好好的时间不去加紧修炼，竟然做些与修炼无关的事情，不是脑残是什么？

不过，百里家从来都不在乎外人的眼光，说他们自大也好，说他们自闭也罢，他们在乎的，相信的都是自家人。

也对，活在世上，家人才是最亲近的，完全没必要为了别人的看法而冷落了家人。

这半个月以来，不管是召唤师还是剑师或者弓箭手，都由最开始的爬不起床渐渐的适应了这些强度的训练，完成训练的时间也越来越短，完成之后也完全可以站起来，甚至还可以做些其他的事情，这让百里邪十分的满意。

最尤为可贵的是，这半个月以来，不管是多苦多累，这些娃子竟然一声都不吭，全部咬牙坚持了下来，竟然没有一个人少做过一项训练，全部都在当天完成了当天的训练任务。

第二次的家族排名赛到来了，大家全都摩拳擦掌，上次取得好名次的一心想要保持并且超越，没能取到好名次的也都满心的想要往前赶超，每个人都是一副信心满满，动力十足的模样，这让那些原本不看好百里邪的长老们也都赶到了欣慰，一张张老脸也笑开了花。

当然，让他们更笑开花的事情还在后面呢。

这半个月的训练可不是白训练的，虽然只有最基础的训练，但是却是强化了这些人的身体强度，让他们的身体变得更加的结实，更加的灵活，也更加的抗打击。

这一切的好处在比赛的过程中都体现出来了，尤其是对于剑师和弓箭手来说，好处十分的明显，抗打击能力也十分的好。

这些家伙是越打越上瘾，身体灵活的躲避着对方的攻击，然后还有余力想着该如何反击，比赛也因此变得更加的精彩，时间也变得越发的长了。

但是看的和等待的人没有一个不耐烦的，反而看的津津有味，长老们自然也是更加的笑开了花，对百里邪的训练也更加的认同了。

他们百里家的未来可就全靠这些小辈了，而且看样子，他们对未来可以很期待一把了。

家族赛结束之后，不管排名如何，上升还是下降，得到奖励还是没得到奖励的，竟然没有一个人沮丧或者不开心，因为他们得到了比比赛结果更加重要的东西，一个个都是笑逐颜开的。

训练还在继续，不过百里邪最初制定的训练单对于这些小辈们来说已经绰绰有余了，可以很轻松的完成了。

对此，百里邪也觉得挺惊讶的，没想到异世人的学习能力和身体素质可以提高的如此之快，完全出乎